Psicoterapia

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O serviço de psicoterapia aqui oferecido é exclusivo para adultos e será realizado tendo como base a TCC – Terapia Cognitivo-Comportamental, que envolve um conjunto de estratégias terapêuticas, com o objetivo inicial de identificação e mudança no padrão de cognição (pensamento) e crenças. Será compreendido o seguinte ciclo:

 

 

A psicoterapia com TCC possibilita que a pessoa, a partir do entendimento da influência de seus pensamentos e crenças negativas (verdades absolutas sobre si mesmo e sobre o mundo), aprenda a lidar com seus pensamentos e suas emoções, se tornando mais assertiva.

Dessa forma a psicoterapia ajudará o cliente a lidar de maneira mais saudável e verdadeira com seus problemas e também proporcionará o alívio dos sintomas, ensinando-lhe o uso de ferramentas/técnicas para que fique propenso a evitar a recaída e, com o tempo, torne-se seu autoterapeuta.

Além disso, dentro do processo poderá ser utilizada também a Terapia de Esquemas (terapia da criança interior).

Como funciona

A proposta é que as sessões ocorram semanalmente, com até 50 minutos de duração, mas a periodicidade poderá variar de acordo com a necessidade.

Com relação ao tempo total do processo de psicoterapia, dependerá de cada caso, e a eficácia do processo também está relacionada ao engajamento do cliente, e ao vínculo estabelecido com a profissional.

Importante ressaltar que todo o processo é conduzido de maneira sigilosa, de acordo com o Código de Ética Profissional do Psicólogo que pode ser consultado no site www.crpsp.org.br

Convênios

Informo que não aceito nenhum tipo de plano de saúde. Contudo, o cliente poderá solicitar recibo para reembolso junto a sua operadora de saúde (verificar valor no plano contratado), visto que desde Junho/2010 a Agência Nacional de Saúde determinou que os convênios façam cobertura do atendimento psicológico. Mais informações no site www.ans.gov.br